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제목 : 부평점 ppc.hpl후기~ |
등록일 : 14-08-27 22:55 |
제가 무릎살이 고민이라서, 무릎살쪽에 부평점에서 ppc 8앰플 했구요~
그이후 hpl8회+카복시8회를 했습니다.
사실 너무후회되는게 운동을 하고, 더 노력했으면 더잘빠졋을텐데,,저는 특별한관리를 안했습니다.
hpl을하고
1.물많이마시기.
2.마사지 잘해주기.
3.밤에 될수있으면 먹는것자제하기.
3번은 잘못지켰지만, 그래도 하고나니 라인이달라지더라구요~
사진보시면 아시겠지요
첨부사진은 ppc,hpl+카복시 전/ 후 의 사진입니다. ?
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