뭐든지 꾸준히 하는게 중요한거 같아요 허벅지랑 복부 지방 분해 주사 맞았고요

한달 정도 지나니까 그동안 아무리 허벅지 아령운동 해도 많이 안 빠졌었던 다리가

확빠져서 해외 여행갔을때 사진을 찍었는데 너무 날씬하게 나온거예요

그런데 꾸준히 하는게 중요할거 같아서 계속 할 생각 이구요

맞기만 하는거 보다 식이 요법도 중요하고 걷기도 많이 중요한거 같아요

1시간씩 걷기도 하고 저녁에 소식 하고 일주일에 한번만 저녁을 먹기도 했어요

사진은 여행가서 찍은 사진이랍니다.